Отправлено: 10.12.10 11:01. Заголовок: Представители РБМ в других школах

Доброго времени суток! Хочу поделиться впечатлением посещения тренировки группы Романа Зенцова ("Сопротивление" г. Санкт-Петербург). Начнём с того, что меня всегда интересовала техническая сторона процесса, и я время от времени появляюсь на тренировках различных школ (контактных конечно же). Созвонившись с представителями Питерского клуба, я прибыл на тренировку. Подвальное помещение (каких полно в каждом городе) оборудованное под клуб, причем хороший клуб, везде чистота, есть душ. Зал оборудован матами, как стены, так и пол. Занимаются босиком. Народу было много, человек 20-25. Тренировка на которой я был проходила с упором на борьбу. Начали с игры в силовой мяч в партере, играли долго и упорно, минут 20, предплечья забились. Наша команда выиграла! Затем борьба, опять партер, сначала чистая борьба, потом разрешили наносить удары на 20% силы по корпусу. Партнёры периодически меняются, работают по пять минут. Затем борьба в стойке до броска. Минута отдых. Ударная часть. Работа по правилам бокса, приоритет на одну руку, допустим левую, через пять минут меняем на правую. Далее та же ударная часть: один работает как боксёр, задача второго на своей атаке или контратаке с ударами войти с захватом в противника для проведения броска. Далее работали ногами, удар в бедро. В паузах между упражнениями делали прокачку шеи, всевозможные проходы с захватами противника.

ИТОГ: атмосфера хорошая, дружелюбные парни без лишних пантов, приняли меня ровно даже выдали боксёрские перчатки на время отработки упражнений (кстати, наличие капы, паховой раковины, перчаток и защиты на голень, обязательное требование для занимающихся). Учебный процесс выстроен по времени, доступное донесение материала. Дисциплина на уровне, никакого разгильдяйств (все пришли тренироваться, а не языками чесать). Вообще упор на физуху не такая уж и бесполезная вещь, особенно для тех, кто готовиться к соревнованиям.
Что касается меня: во время игры в мяч заметил, что силовые игры РБМ не прошли даром, мне удавалось скрутить и оседлать сразу нескольких человек. Во время борьбы тоже получил комплемент от партнёра, несколько раз вытащив его на удушение. Попадались крепыши, которых не получалось подмять, но и меня раздёргать не вышло. На "руках" я чувствовал себя уверенно, мой партнёр был на десять кило тяжелее, проходили финты с мерцанием и атакой этой же рукой в голову, причём всегда.(спасибо Максим Валентинович). Короче я в очередной раз убедился в конкурентоспособности РБМ, если где и не побеждал, то достойно держался.
Желаю успехов и побед питерским сопротивленцам, спасибо за тренировку!
Девушки у них тоже занимаються, видел одну)

 Отправлено: 10.12.10 11:12. Заголовок: Нормально! )) Я с ни..

Нормально! )) Я с ними знаком то давно, но на тренировках не был - нет у них в москве занятий. Наоборот, ко мне некоторые хотели ходить .
А физуха это тема, конечно. но считаю что все должно быть в меру. Много физухи, занчит мало техники. У меня есть пара челвоек с немерно раскаченными на турниках мышцами. Против обычной физухи и технического превосходства они пассуют.

 Отправлено: 10.12.10 11:39. Заголовок: Вячеслав, молодчик! ..

Вячеслав, молодчик! Опыт полезный. Да и демонстрация присутствия представителей РБМ, нужна всегда.

 Отправлено: 10.12.10 12:38. Заголовок: Сегодня на тренировк..

Сегодня на тренировке тогда расскажи детальнее что и как. А вообще зря не предупредил о планах, я б тоже выбрался. ))

 Отправлено: 13.12.10 19:15. Заголовок: Доброе дело, друзья!..

Доброе дело, друзья! Как говорится, людей посмотреть и себя показать никогда не мешает, тем более есть что показать! Я сейчас чисто веде тренировки, а вот раньше бывало тоже ходил к адекватным бойцам в городе для набирания опыта. Ведь у нормальных людей всегда найдется то, что можно с пользой применять в нашей системе.

 Отправлено: 20.12.10 22:28. Заголовок: Леха мой, "колен..

Леха мой, "коленонездоровый" после пятимесячного периода вялых тренировок (чего то спрыгнул с сектантской иглы на этот период) в прошлый понедельник вместо занятий пошел к дзюдоистам. У нас так вышло, что тренька отменилась.
Его давно звал туда друг - ручной ха.... рассиянин. Пошел побороться. У него вес 75 кг.
Боролся исключительно с более тяжелыми весами. В среднем с 85 кгмовыми молодчиками.
И все они, его партнеры, были аттестованными КМСами и МС по дзюдо.
Итог: несколько побед боляками (узел), удушениями (когда противник на тебе сверху, и твои ноги его оплетают-фиксируют). броско выседом, колобком.
Проигрыш через удержание. И тот, леха говорит, просто не знал что проигрыш засчитают, лежал думал как на боляк выйти.
Один раз его хорошо бросили через бедро, было.
Физуха, говорит, слабая у них. Ну это , правда, на его взгляд. У меня в основном менее тренированные чем он ребята.
Такие вот результаты.
Вроде обнадеживающие результаты-то, а удовлетворения и нет.

 Отправлено: 21.12.10 09:41. Заголовок: А если бы Лёха, ходи..

А если бы Лёха, ходил на треньки почаще, то и результаты были бы получше Хотя, всё равно молодчик! Мои поздравления.

 Отправлено: 23.12.10 15:36. Заголовок: Ден, а сколько поеди..

Ден, а сколько поединков он провел?

 Отправлено: 23.12.10 17:34. Заголовок: на сколько понял из ..

на сколько понял из рассказа не меньше трех противников у него было. а сколько с каждым из них я не знаю.
Вчера пришел на мою личную тернировку. со мной боролся. я в последнее время очень полюбил это дело и подтянул. и вешу больше него на 18 кг где то.
ну что сказать... мне было не просто. несколько раз пытался мне боляки делать и удушающие. только опыта не хватило, а так почти...
ну и вес конечно. например мне его от пола отторвать раз плюнуть, а он подо мной быстро складывается.

 Отправлено: 23.12.10 19:44. Заголовок: Ден, а чего удовлетв..

Ден, а чего удовлетворения-то нет? Результат похода к дзюдоистам действительно очень достойный. Если тебя смущает то, что он не все схватки выиграл, так это дело опыта, в том числе и выступления по незнакомым правилам. А опыт дело наживное, когда стремление к развитию есть, а оно налицо. Так что новых побед и успехов!

 Отправлено: 23.12.10 22:02. Заголовок: да нет, потому что н..

да нет, потому что не считаю я что это очень уж большое достижение, пижамников порвать.
а вот численность у них.... ух!
а у нас нет.

 Отправлено: 24.12.10 20:16. Заголовок: Да, с посещаемостью ..

Да, с посещаемостью проблема. Причины уже неоднократно обсуждались нами, поэтому надо работать с теми достойными парнями, которые есть в наличии. А если не охота рвать пижамников - рвита вольников или каких-нибудь панкратионщиков.

 Отправлено: 27.01.11 15:47. Заголовок: Доброго времени суто..

Доброго времени суток, соратники, имею что рассказать.
Вчера вечером, сходил потренироваться в Школу Прикладного Фехтования Андрея Нечаева. Получил массу интересных впечатлений и в целом остался весьма доволен. А теперь по порядку: Зал у них в цетре города, при колледже, уютненкий такой. Всю аммуницию выдавали, и имели с запасом. К самой аммуниции подход гуманнее чем у нас, - ножи паролоновые, либо из ткани с деревянным сердечником, палки спортивно-гимнастические либо паролон с сердечником, на всех тренирующихся нашлось специальных перчаткок для защиты кисти, плюс в наличии защита шеи и фехтовальные шлемы. Народа было человек 12 мужчин и пара девушек. Немного смутило отсутвие общей разминки, каждый разминался сам. Дальше было упражнения на развитие внимания, потом парные бои с мягким резиновым обрезком длинной с нож, потом с ним же стенка на стенку. Дальше различные упражнения на контраатаки с отходом, использование стопорящих ударов ногами по наступающему, на импровизирование защиты против типового повторяющегося удара, потом свободные спарринги с ножами с деревянным сердечником и использованием шлемов.
Заметки:
Намного гуманнее чем я, относятся к своим девушкам, те тренируются исключительно в панцирях и шлемах. Так как предпочитают стойку вооруженной рукой вперед и большую дистанцию с противником, мне с моей любовью к стойке невооруженной рукой вперед и средним дистанциям приходилось постоянно сокращать расстояние. После семинара Дениса, менее систематизированный метод обучения показался непривычным, хотя возможно сказывается разница формата занятий, - тренировка и семинар разные вещи. Получил много ценных наблюдений о недоработках в собственной защите, уровне физподготовки, преобладающих стойках и атаках.
Так же получил приглашение приходить и далее, тк как техника РБМ была непривычна и для них, чем и не примену воспользоваться, когда соберемся на какие-нибудь внешние соревнования, - разница в технике быстро выявляет сильные и слабые стороны.

 Отправлено: 08.02.11 13:51. Заголовок: И еще раз доброго вр..

И еще раз доброго времени суток.
Сходили вчера вечером дружной группой - Я, Славян и один из моих ребят, познакомится с бузниками ака Питерская артель Тверской Бузы. Остались довольны как знакомством, так и тренировкой. Ну а теперь по порядку.
Засоветовал познакомится с ними мне один френд в ЖЖ, и дал ссылку на группу вконтакте, там нашел телефон их руководителя, созвонились, встретились. Было нас там 13 человек, 8 бузников, 2ое первый раз пришеших и мы. Тренировка планировалась по борьбе и началась интересно, сели кругом и по кругу пошло Слово - кто, откель будешь, зачем пожаловал. После слова размялись, и начались подводящие упражнения. Начали с того, что пара берет друг друга за одну руку, и начинают делать кувырки не разрывая захвата, а второй рукой и ногами намечают удары, ну и защищаются от намечанного. Дальше была лайт-версия хороводников, стоишь в центре а тебя толкают, упражнения первое, ты не шевелишь ногами, второе - можешь удерживать равновесие за счет шагов. Дальше были упражнения на толчки с удержанием равновесия, на рывки с удержанием равновесия, на рывки с переходом в захват, на толчки после закручивания вокруг себя с закрытыми глазами. Дальше пошли подсечки в паре. После этого немного работы безоружного против вооруженного ножом - отбивы, отбивы с переходом в захват, отбивы с переходом в захват с подсечкой. Затем развлеклись в стеношной забаве по вытягиванию бойцов из стены противника на свою сторону. Закончилась тренировка тем, что снова сели кругом, снова пошло Слово - что понравилось, как понравилось. Дальше бузники зачитали молитву Отче наш, у них большинство православные. Тем и закончили.

Из общих заметок - ребята были очень дружественно настроены, никакого негатива, что вот де пришли языци к христианам не было. Тренировки состоят большей частью из игровых и подводящих упражнений расчитаных на то, что может быть на улице, физуха у ребят хорошая, упражнения логично произходят одно от другого. К сожалению кулачных стенок и боев "сам на сам" не было, так что померится швондерами не вышло. Акромя того, у меня с их руководителем Дмитрием нашлось ряд общих знакомых)).

Славян, добавишь чего?

 Отправлено: 08.02.11 14:00. Заголовок: Даже не знаю какими ..

Даже не знаю какими словами тебя поздравить Похоже вы с Вячеславом единственные представители на всём Русском Севере, которые ходят на занятия в другие школы. К вам никто не забредал?

 Отправлено: 08.02.11 14:02. Заголовок: нет, уж год как жду...

нет, уж год как жду. Только что мои же знакомые захаживали, из тех кто лет 10 назад ходил на дзюдо или таеквандо. Но ходят реденько-реденько, раз в полгода.

 Отправлено: 08.02.11 14:10. Заголовок: и не дождешься. слав..

и не дождешься. слава о нас агрессивная .
чуть что на хер сразу или в морду

 Отправлено: 08.02.11 14:20. Заголовок: ДенБалашовский пише..

ДенБалашовский пишет:

цитата:

чуть что на хер сразу или в морду

Да-а-а-а-а... Хорошими делами прославится нельзя

А как надо-то? Выслушивать заведомую херню и благодарить за это?!
И как можно доказать своё умение драться кроме как подравшись?!

Не покидает ощущение, что у мечтателей от единоборств черви в мозгах

 Отправлено: 08.02.11 14:43. Заголовок: Зверюги злые, не раз..

Зверюги злые, не разбивайте мечты, вдруг придет какой сенсей в белоснежном хакаме, и покажет бесконтактный бой.

 Отправлено: 08.02.11 15:18. Заголовок: Покажет, снимет хака..

Покажет, снимет хакаму или хакамо, как правильно? Снимет и покажет только не бесконтактный бой, а сеанс краниального коитуса. .бнёт мозги, а после опять покажет тока опять не то!

 Отправлено: 08.02.11 15:29. Заголовок: эхх, ну никакой дипл..

эхх, ну никакой дипломатичности, я вот может тоже такому вперед всяких вихрей и накатов йопнуть хочу, контактно так, по простому. Но я ж питерский интелехент, епта...