On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
АвторСообщение
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.10 12:54. Заголовок: Великорусская борьба. Борьба РБМ.


Тема посвящена великорусской борьбе (борьбе РБМ) и состязательной борьбе славянских народов.
[BR]http://rutube.ru/tracks/4403281.html?v=67f3f0fa9e7d5779976966e78fa50f6e<\/u><\/a>

Великорусская борьба. Учебное видео. Часть первая. Саратов 2006.

http://rutube.ru/tracks/4426013.html?v=8b2666211bbbaab6e0032ee3fd29c7

Великорусская борьба. Учебное видео. Часть вторая. Саратов 2007.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 99 , стр: 1 2 3 4 5 All [только новые]


модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.10 12:55. Заголовок: Адрес видеоальбома с..


Адрес видеоальбома с нашего канала на rutube посвящённого великорусской борьбе (борьбе РБМ).

http://rutube.ru/journal/playlist.html?id=434753<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.10 12:46. Заголовок: Ролик с первенства Э..


Ролик с первенства Энгельса 2006.

http://rutube.ru/tracks/3710059.html?v=c62af82369f7f092534f57bcb92c3df9<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.10 16:59. Заголовок: Ролик с первенства о..


Ролик с первенства области. Саратов 2007.

http://rutube.ru/tracks/3714500.html?v=5eb0448b58c705c4c50d3e3a5e84b20e<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 08.11.10 17:24. Заголовок: Мастер-класс по борь..


Мастер-класс по борьбе. Норильск 2008.

http://rutube.ru/tracks/3753384.html?v=6a3c876c74d0818c5c3afc39535e048c<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 27.11.10 17:18. Заголовок: Хроника соревнований..


Хроника соревнований. Чемпионат России. Брянск 2010. Взрослые.

http://rutube.ru/tracks/3817382.html?v=4a500c8cc73e7c654331a2200832f229<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 28.11.10 12:58. Заголовок: Хроника соревнований..


Хроника соревнований. Чемпионат России. Брянск 2010. Ветераны.

http://rutube.ru/tracks/3818011.html?v=e59ea1e13b6aa735920121126e69cf92<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 10.03.11 12:11. Заголовок: http://rutube.ru/tra..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 12.03.11 15:02. Заголовок: http://rutube.ru/tra..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


ссылка на сообщение  Отправлено: 12.03.11 18:22. Заголовок: а я только вот думал..


а я только вот думал, по дороге домой, что есть чем обновить ветку... ))))
вчера на учебных поединках по борьбе мой один воспитанник 13 лет, победоносно провел контратаку от накрывания на проход в ноги.
это которую ты нам, Валентиныч, показывал в прошлый раз. очень здорово и четко у него получилось. красиво.
благодарствуем.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 12.03.11 18:38. Заголовок: Поздравляю с очередн..


Поздравляю с очередным педагогическим успехом!
Всегда рад содействовать настоящему Русскому Делу

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 14.03.11 20:56. Заголовок: http://rutube.ru/tra..


http://rutube.ru/tracks/4208782.html?v=1638dc556efcc8441f0d20fa72996af9

Уроки мастеров РБМ. Сергей Алексеев. Вольск 2011.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 16.04.11 11:52. Заголовок: Хотелось бы добавить..


Хотелось бы добавить про упражнения на работу в партере. Упражнения борцовские поэтому можно разнообразить ударкой. Работать можно как в паре так и втроем, вчетвером. Выигрыш по болевому удушающему и тд. Исходное положение любое, кроме стойки на ногах : на коленях, на животе, на спине, на боку спинами друг к другу, головами в одну сторону, в разные и тд как придумаете. Задача по сигналу ОДНОВРЕМЕННО провести атакующие действия и в обоюдной борьбе выиграть схватку. Время схватки от 30-60 сек. На одно положение проводиться 3 схватки.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 16.04.11 16:08. Заголовок: Прекрасные упражнени..


Прекрасные упражнения, развивающие, в том числе, и скоростно-силовые качества, которые чрезвычайно важны для борцов. Ибо преимущество получает тот, кто быстрее включится в борьбу после сигнала. Спасибо!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.11 13:37. Заголовок: Хотелось бы поговори..


Хотелось бы поговорить про работу ног в борьбе. При просмотре видео обратил внимание, что ногами при борцовских схватках, пользуются точно так же как при кулачном или рукапашном бое. То есть стараются сохранить наибольшую подвижность ног. Ноги ставят узко, прямо, таз отставлен назад, что не способствует сохранению равновесия. Есть хорошее упражнение на исправление этого недостатка упражнение стульчик или в варианте восточников "поза всадника" но в варианте не статики, а в движении. Работа идет в группе в варианте сцеплялки-свалки, задача в движении постараться НЕ задеть других контролируя при этом положение ног и стараться работать плотной группой. 3 раунда по 3 минуты.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.11 17:26. Заголовок: Нормальное предложен..


Нормальное предложение выдвигаешь. Хотелось бы посмотреть на практике как это получается и выглядит. Так что снимай кино и выкладывай чтобы можно было оценить А слов мы все много знаем

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.11 17:37. Заголовок: Это точно лучше один..


Это точно лучше один раз увидеть чем сто раз прочитать . Будем искать аппаратуру для съемок.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.11 19:12. Заголовок: Успехов :sm67: ..


Успехов

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 19.04.11 14:34. Заголовок: Ноги, конечно же, уз..


Ноги, конечно же, узко ставить нельзя, это действительно мешает сохранению равновесия. А правильная работа ногами в борьбе является залогом успеха так же, как и в ударных видах. Все опытные борцы говорят о необходимости развивать подвижность ног и тазобедренного сустава. Постараюсь отснять еще несколько роликов с упражнениями для борцов. А пока на словах могу предложить включать в работу на "челнок" (когда в течении нескольких минут постоянно передвигаешься в разных направлениях в ограниченном пространстве) имитацию движений ногами как при проведении бросков: подсечек, подножек, подхватов и т.д. Получается этакий своеобразный перепляс

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 19.04.11 19:57. Заголовок: Бел_Вольский пишет: ..


Бел_Вольский пишет:

 цитата:
имитацию движений ногами как при проведении бросков: подсечек, подножек, подхватов и т.д


Это надо обязательно но перед этим всё же имеет смысл подводящие упражнения для наработки мышечной памяти по положению спина + ноги. А то получиться что имитация идет на прямых ногах с отставленным тазом. А идею будем работать. Благодарю.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 20.04.11 16:18. Заголовок: При показе и объясне..


При показе и объяснении упражнений необходимо сразу указывать на типичные ошибки при их выполнении, чтобы обучаемые не допускали их и следить за этим во время отработки. А еще для выработки мышечной памяти хорошо способствуют упражнения со жгутом. Если нет жгута можно работать в парах, держа концы пояса протянутого под мышками напарника.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 21.04.11 12:05. Заголовок: Бел_Вольский пишет: ..


Бел_Вольский пишет:

 цитата:
При показе и объяснении упражнений



До проведения приемов есть еще передвижения в захвате. И вот тут как раз и вылезают недочеты стойки, а потом при попытке провести бросок ничего не получается или бросок накрывается.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.11 19:01. Заголовок: Дык под упражнениями..


Дык под упражнениями и понимаются в том числе и передвижения в захвате и прочие подводящие упражнения для овладения каким-либо определенным приемом/броском. Я собственно это к тому, что хорошо работает старая методическая формула: рассказ-показ-опробование. Трудные в овладении приемы разбиваются на составные части и они отрабатываются по отдельности, объединяясь в дальнейшем в цельное действие.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.11 21:12. Заголовок: А-а-а-а теперь осозн..


А-а-а-а теперь осознал всю глубину мысли Говорим про одно и тоже только разными словами

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 25.04.11 15:33. Заголовок: Ну да, брат! :sm54: ..


Ну да, брат! Кстати, ты из какого города?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 25.04.11 21:18. Заголовок: Поморы мы :sm17: ..


Поморы мы

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.11 17:33. Заголовок: http://rutube.ru/tra..


http://rutube.ru/tracks/4403281.html?v=67f3f0fa9e7d5779976966e78fa50f6e

Великорусская борьба. Учебное видео. Часть первая. Саратов 2006.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 16:43. Заголовок: http://rutube.ru/tr..



http://rutube.ru/tracks/4426013.html?v=8b2666211bbbaab6e0032ee3fd29c7

Великорусская борьба. Учебное видео. Часть вторая. Саратов 2007.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 21:32. Заголовок: Видео нет слов, заме..


Видео нет слов, замечательно и доступно.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 18.05.11 10:48. Заголовок: udav2210 пишет: Вид..


udav2210 пишет:

 цитата:
Видео нет слов, замечательно и доступно.



Новые фильмы будут сложнее и информативнее. Да и серий будет побольше.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 16.07.11 14:37. Заголовок: Мой анализ борцовски..


Мой анализ борцовских направлений.

В своем анализе я пытался установить особенности практикуемых ныне борцовских видов. Я сравнивал БДД, САМБО и Вольную борьбу коей занимался. Сначала я подверг сравнению схожие для всех направлений техники, как в стойке так и в партере, вот какие выводы.

В стойке:

БДД - техника борьбы в стойке это техника дзюдо, со всеми плюсами и минусами, существенно хуже технического арсенала САМБО из-за своей ограниченности, плюс ко всему стремление не столько бросить сколько, стащить противника в партер, сильно отдаляют БДД от прикладного значения, т.к. БДД это бой один на один, НЕ БОЛЕЕ.
Резюме: БДД не стремится к борьбе в стойке, чистоте бросков внимания почти никакого.

САМБО - огромный арсенал, хорошая систематизация. Некоторые броски рассчитаны на наличие у противника пояса (как элемента одежды) - это безусловный минус правда не большой, но построение большей части техники с захватом только за одежду, скорее всего вырабатывает у бойца стереотип, снижающий его боеспособность перед борцом умеющим бороться без одежды.
Резюме: Удержания и болевые являются естественным продолжением бросков, схема бросок + удержание или бросок+болевой очень эффективна

Вольная борьба - учитывая её особенности можно сказать, что вольная борьба не сильно подходит для превращения её в прикладную дисциплину. Хотя стремление борцов выполнять броски чисто (именно это дает балы на соревнованиях) выделяет вольную борьбу как по техническому арсеналу так и по качеству борцов. Чаще всего вольники проводят бросок на улице так, что противник подняться или не может, или не желает.
Резюме: Чистота выполнения бросков делает вольников опасными противниками.

Партер:

БДД - собственно партер это конек БДД и его детища греплинга, хотя лично мне интересным показались лишь несколько атак удушением пара тройка болевых из положения лежа на спине ну и собственно не замороченные на хитросплетениях ногами защиты в партере, установки больше части программы БДД на повалятся, сильно мешают. Хотя названия техник что в БДД, что в греплинге, а значит и борьбе ММА очень красноречиво говорят о периодической нехватки знаний школам БДД например "обратный узел руки" называют "Кимура" в память о победе Кимуры Масахико над Элиу Грэйси. Кимура сначала отработал все излюбленные броски, потом придушил Грейси, а потом сломал лучевую и локтевую кости, кстати душил Кимура Грейси в том числе и Треугольником (Санкаку-Дзимэ яп.) и 20000 человек были тому свидетели. Еще одно интересное название "Американка" в САМБО всегда назывался "обратный узел плеча".
Резюме: Стоит поработать с техниками БДД позволяющим выполнять удушения и уходить от болевых, ознакомиться конечно с арсеналом бы не мешало, но времени на все хитросплетения не хватит.

САМБО - отсутствие удушений все же упущение, хотя техника партера очень продумана и интересна, еще раз повторюсь техника партера в САМБО это продолжение броска, хотя и переходов и комбинаторики в партере огромное количество. Я еще удивился почему создатели САМБО не заложили элементы удушений, но посмотрев на военную форму тех лет все стало на свои места. САМБО создавалось как спортивная борьба с прикладным значением и создатели просто исключили не нужный элемент в подготовке (гимнастерки были с пуговицами под горло что исключало возможность захвата).

Вольная борьба - её преимущество в партере это борцовский мост, я сам несколько раз уходил из удушения и боляков именно за счет борцовского моста кроме того крепкая шея позволяет держать удар так что выгода на лицо (прям каламбур )

Наверно оставлю анализ не законченным, дабы отвечать на вопросы...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 16.07.11 18:35. Заголовок: Очень хороший анализ..


Очень хороший анализ, Сварожич!
Сварожич пишет:

 цитата:
Я еще удивился почему создатели САМБО не заложили элементы удушений, но посмотрев на военную форму тех лет все стало на свои места.

Абсолютно верно!
Сварожич пишет:

 цитата:
Чаще всего вольники проводят бросок на улице так, что противник подняться или не может, или не желает.

И это верно, правда в настоящее время из соревновательной практики почти исчезли эти самые броски из стойки. Современные правила не стимулируют к этому, что признают и сами "вольники", особенно старой школы воспитания. Сколько ни смотрел соревнования по телеку, столько и убеждался в этом: все кончается тем, что в конце периода кто-то из борцов по жребию(!) получает захват за ногу и пытается реализовать случайно заработанное преимущество. Да и баллы, полученные в двух периодах, не суммируются и назначается третий период, несмотря на то, что один выиграл 1-й период 1:0, а второй борец выиграл 2-й период 5:1. Все равно придется бороться еще. Посему современные "вольники" не делают особого упора на овладение сложными бросками из стойки. Но школа обучения им у них очень хороша (смотрите ссылки на советские учебные фильмы).

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 16.07.11 18:47. Заголовок: От себя про вольную ..


От себя про вольную борьбу.

1. Вольники много и активно работают с руками противника - это замечательная база для самозащиты, кулачного боя и встречного боя.

2. Вольники много и активно работают с ногами противника - это замечательная база для самозащиты, драки ногами и встречного боя.

3. Технику вольной борьбы знаю на хорошо с плюсом, технику самбо на хорошо с минусом. Тем не менее считаю, что для применения бросковых приёмов зимой и осенью - самбо вне конкуренции. Поймал наглую тварь за оба рукава и харей об асфальт со стойки. А вот летом, лучше вольной борьбы не придумать

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


ссылка на сообщение  Отправлено: 18.07.11 08:55. Заголовок: Я лезу не в свое дел..


Я лезу не в свое дело, но думаю стоит еще вспомнить старинную европейскую борьбу именуемую на немецкий манер "ринген". Напоминает вольную борьбу в очень развитыми удушениями и болевыми на руки в стойке, ударами ногами и руками в стойке и на земле, ударообразным исполнением упоров руками и ногами в стойке. "Японисты" посмотрев не ринген говорят "это европейское джиу-джицу - уж больно похоже" ... Европейцы, знающие эту борьбу утверждают,: "настолько похоже что вызывает подозрения а не сперли ли япошки у нас это все" :)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.07.11 17:05. Заголовок: денис пишет: старин..


денис пишет:

 цитата:
старинную европейскую борьбу именуемую на немецкий манер "ринген"



Денис кинь ссылочку на информацию, очень интересно

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


ссылка на сообщение  Отправлено: 19.07.11 00:51. Заголовок: книга интересная



 цитата:
Эта книга впервые знакомит российского читателя со знаменитым трактатом барона Фабиана фон Ауэрсвальда, написанным в 1537 году и посвященным ныне забытому рыцарскому единоборству без оружия. Европейские виды рукопашного боя, к сожалению, в настоящее время незаслуженно преданы забвению.


click here

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


ссылка на сообщение  Отправлено: 19.07.11 07:47. Заголовок: Одна из множества кн..


Одна из множества книг. Вообще стоит перечислить имена людей чьи работы в электронном виде есть в интернете в свободном доступе:
Фиоре дей Либери - "Флос Дуэлаторум ин армис", Ханс Тальхоффер - все три книги, Паулюс Гектор Майр - "Де арте Атлетика" все три тома есть в доступе, Паулус Каль, Альбрехт Дюрер ( дада тот самый который художник), Филипо Вади, Иоахим Майер и многие многие другие.
Все вышеперечисленные книги - так называемые "фехтбухи" в которых приведены сведения касающиеся использования в поединке всеразличного оружия, а также приемов борьбы , но есть учебники посвященные исключительно борьбе - приведенный выше правшой учебник по борьбе Фабиана фон Ауэрсвальда, учебник Ханса Вурма, гораздо более поздние учебники Николауса Петерса и Иоганна Пашена. Последний интереснее всего потому как это учебник показывающий технику сильно похожую на современные системы рукопашного боя.
Некоторые из названных мною книг можно найти тут:
http://www.thearma.org/manuals.htm
некоторые тут:
http://www.aemma.org/index2.php?pg=k6

Вообще европейское наследие - истинное сокровище и, к слову, гораздо более древнее, чем разрекламированные и нежно любимые пижамтегерами "восточные единоборства". очень радует тот факт. что в Европе возрождается интерес к собственному бойцовскому наследию и не только к официальным коммерческим , но и к народным школам. Чуть позже выложу реконструкторсоке видео в борьбой.
ПыСы. Единственно , что сильно напрягает, так это тот факт, что крайний раз такой интерес в европах просыпался перед первой мировой... хехе.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 20.09.11 05:35. Заголовок: Элемент, так называе..


Элемент, так называемая висячка http://www.youtube.com/user/Svarojich78?feature=chclk

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 20.09.11 21:54. Заголовок: Леха,все хорошо,но в..


Леха,все хорошо,но вот название "висячка" как-то не айс

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 21.09.11 00:18. Заголовок: Это андрей з пишет: ..


Это андрей з пишет:

 цитата:
Леха,все хорошо,но вот название "висячка" как-то не айс



Это приём из самбо, а на их жаргоне он так и называется "висячка".

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 21.09.11 03:49. Заголовок: Не можно конечно и п..


Не можно конечно и по другому "Переход на рычаг локтя прыжком" Элемент кстати совсем не сложный в исполнении, и больше эффектный чем эффективный, скажем при более легком сопернике или противнике плохо стоящем на ногах в момент прыжка можно хуйнутся об пол спиной и вся красота выйдет боком, знают об этом не многие

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


ссылка на сообщение  Отправлено: 21.09.11 09:47. Заголовок: Сварожич пишет: мож..


Сварожич пишет:

 цитата:
можно хуйнутся об пол спиной и вся красота выйдет боком

а это будет называться "висячки хряпнул"

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 21.09.11 12:21. Заголовок: Сварожич пишет: ска..


Сварожич пишет:

 цитата:
скажем при более легком сопернике или противнике плохо стоящем на ногах в момент прыжка можно хуйнутся об пол спиной и вся красота выйдет боком, знают об этом не многие



Я видел гениальных ребят втыкающихся в твёрдую поверхность затылком

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 21.09.11 12:32. Заголовок: А ведь знакомые с ви..


А ведь знакомые с висячкой люди, еще могут сами помочь хряпнуть ))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 21.09.11 18:06. Заголовок: И не только помочь х..


И не только помочь хряпнуть Но публика хочет зрелищ, что ж идем навстречу

http://www.youtube.com/user/Svarojich78?feature=mhee Броски и сбивания тренинг показ без отработки ( в конце занятия обрисовывал перспективы)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 22.09.11 16:05. Заголовок: Хорошее видео :sm36:..


Хорошее видео

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 23.09.11 17:18. Заголовок: добрый пишет: Хорош..


добрый пишет:

 цитата:
Хорошее видео



Я скажу больше, поскольку широко смотрю на перспективы и глубоко знаю предмет

Отличное видео!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.11 19:48. Заголовок: http://www.youtube.c..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 17.10.11 20:41. Заголовок: Вариант для встречно..


Вариант для встречного боя РБМ или для улицы. В ММА не подходит полностью отсутствует интригующая своей безуспешностью получасовая фаза борьбы за болевой или удушающий

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.10.11 07:08. Заголовок: Шатунов пишет: В ММ..


Шатунов пишет:

 цитата:
В ММА не подходит



Ну уж не подходит, бойцам ММА еще следует поучится нашей тактике штурма, тогда и бои будут зрелищней и нокаутов больше

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


ссылка на сообщение  Отправлено: 18.10.11 07:13. Заголовок: Алексей, ну вот как ..


Алексей, ну вот как вы не понимаете то? Поваляться на полу в обнимку с потным мужчиной в трусах это, как говорится, "самая мякотка" в ММА. За зрелише "сплетения тел" денюшку платют. Какой там "встречный бой РБМ" ?!?!?!! Вот настоящее боевое умение а "Встречный бой РБМ" - уличная драка какая то.. тупая и жестокая.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.10.11 07:35. Заголовок: денис пишет: улична..


денис пишет:

 цитата:
уличная драка какая то.. тупая и жестокая.



да-да-да, "никакой техники, просто берут и пиздят" (с)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


ссылка на сообщение  Отправлено: 18.10.11 11:12. Заголовок: Да, я когда смотел,..



Да, я когда смотел, тоже думал что для популярных спортивных поединков эта вещь не подойдет. Противник просто напросто разорвет дистанцию сразу.
Подойдет она, как Валентиныч сказал, в штурме или на улице. Когда отважный, но нетренированный русский паренек сломя голову летит на кавказца-борца...
А кавказец-борец, на удивление, знает эту технику, а не только проход в ноги.
Хотя, впрочем, и это тоже врятли. Ведь опрокинуть прогибом и завалиться на пол много более зрелищно. А друзей у русских, которые запинают на земле, почти никогда не бывает.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 18.10.11 11:39. Заголовок: денис пишет: "..


денис пишет:

 цитата:
"самая мякотка"



...да-а-а-а-а... это да-а-а-а-а-а-а...

денис пишет:

 цитата:
уличная драка какая то.. тупая и жестокая.



Истину, истину глаголешь!!!

ДенБалашовский пишет:

 цитата:
Ведь опрокинуть прогибом и завалиться на пол много более зрелищно. А друзей у русских, которые запинают на земле, почти никогда не бывает.



Денис, как-то мрачновато ты смотришь на действительность.

Сварожич пишет:

 цитата:
еще следует поучится нашей тактике штурма, тогда и бои будут зрелищней и нокаутов больше



Поучатся, обязательно поучатся, только не здесь, не в России. На Западе поучатся и, поверь моему опыту, будет толк.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.10.11 12:25. Заголовок: ДенБалашовский пише..


ДенБалашовский пишет:

 цитата:
Да, я когда смотел, тоже думал что для популярных спортивных поединков эта вещь не подойдет.



Ден, ты меня удивляешь, ты же хороший боец, неужели ты думаешь, что я лично не смогу зацеп в других условиях выполнить?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


ссылка на сообщение  Отправлено: 18.10.11 18:22. Заголовок: Сварожич, я имел в в..


Сварожич, я имел в виду лишь то, что в современных условиях популярных спортивных поединков ее не будут учить-проводить. Я не имел в виду дееспособность этой связки.
Сегодня со своим бойцом (только что с тренировки) бился, и именно эту веСЧ проделал. Надо сказать, вовремя вспомнив твой ролик.
Так что не разочаровывайся во мне

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.10.11 19:09. Заголовок: ДенБалашовский пише..


ДенБалашовский пишет:

 цитата:
Так что не разочаровывайся во мне



Даже не думал, но вот мысли у вас батенька странные

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 10.11.11 16:20. Заголовок: Упражнение называлос..


Упражнение называлось у великорусов "вешать кули". Куль - синоним мешка.

http://youtu.be/DPJDiCP1rII

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


ссылка на сообщение  Отправлено: 10.11.11 19:09. Заголовок: Отличное упражнение!..


Отличное упражнение! Обязательно сделаю одним из основных!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 10.11.11 23:17. Заголовок: Отличное упражнение ..


Отличное упражнение

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.11 00:06. Заголовок: Да, дядьки, предки н..


Да, дядьки, предки наши знали толк в упражнениях

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.11 11:31. Заголовок: http://youtu.be/tk81..


http://youtu.be/tk8165SEv8c

Разучивание и отработка перекатов из положения полуприседа.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.11 12:03. Заголовок: http://youtu.be/zLzQ..


http://youtu.be/zLzQDdzKaQI

Ещё упражнение.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.11 14:00. Заголовок: http://youtu.be/eI4p..


http://youtu.be/eI4p38raqlo

Вариант разминки перед тренировкой по великорусской борьбе.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.11 16:09. Заголовок: http://youtu.be/cbWe..


http://youtu.be/cbWetBF1jlk

Подводящее упражнение к проходу в ноги.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.11 16:51. Заголовок: http://youtu.be/AVAN..


http://youtu.be/AVANut53E88

Проход в ноги. Подготовка.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.11 18:01. Заголовок: http://youtu.be/pcCs..


http://youtu.be/pcCsiFaKeHg

Инерционный бросок выседом. Способ контратаки от захвата противника и попытки выведения из равновесия. Используем захват противника и его усилие для проведения своего броска с падением.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.11 20:36. Заголовок: http://youtu.be/XUMi..


http://youtu.be/XUMiHf7_3lI

Бросок подворотом с колен захватом ноги двумя руками с зацепом изнутри и добиванием ударами с выходом в стойку.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.11 10:51. Заголовок: http://youtu.be/bRCn..


http://youtu.be/bRCnNtsa_Wc

Зацеп голенью снаружи после прохода в ноги. Положение борцов: атакующий переходит в партер на колени и фиксирует руками ноги противника находящегося в стойке.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.11 11:26. Заголовок: http://youtu.be/kGzR..


http://youtu.be/kGzRuIollWY

Упражнения по отрыву от ковра противника находящегося в положении стоя захватом обеих ног.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.11 19:46. Заголовок: http://youtu.be/DPJD..


http://youtu.be/HbwGGkbp9P8

Разновидности броска через плечи. "Мельница" с колен.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.11 16:02. Заголовок: http://youtu.be/O7dn..


http://youtu.be/O7dn1IckFAw

Вариант акробатической разминки перед тренировкой по борьбе. Разновидности кувырков.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.11 17:47. Заголовок: http://youtu.be/bIsn..


http://youtu.be/bIsnraRxaDQ

Разновидности перекатов.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.11 18:10. Заголовок: Валентиныч! Грандио..


Валентиныч!
Грандиозная работа.
Очень приятно просто брать и смотреть готовый качественный материал, не ломая голову самостоятельно, не подитоживая постоянно весь свой опыт (которого бывает еще и недостаточно).
Спасибо.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.11 18:50. Заголовок: Работа с моей сторон..


Работа с моей стороны большая, согласен. Ещё большая, но ещё менее заметная работа со стороны Алексея Шелутько (вице-президент по Красноярскому краю). просто прикинь сколько человек вкалывает, чтобы проводить мероприятия такого уровня, качества и численности участников. И это без отрыва от семейной жизни и профессиональных обязанностей (то есть Алексей женат и имеет постоянную работу, кроме руководства клубом).

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.11 19:16. Заголовок: Да, я хотел Лехе в л..


Да, я хотел Лехе в личку отписать, но ты меня тут опередил.
Действительно, работа поражает.
Алексей, кстати, какой у тебя график тренировок и какой ворастной состав?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.11 20:33. Заголовок: http://youtu.be/7ND6..


http://youtu.be/7ND691D9sr8

Упражнения по изучению приёмов в партере.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.11 21:40. Заголовок: http://youtu.be/zOHJ..


http://youtu.be/zOHJYA4jidc

Упражнения по изучению и отработке переворота.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 21.11.11 23:26. Заголовок: Международная конвен..


Международная конвенция РБМ. Украина. Крым 2011.

http://youtu.be/-AoSMUs77lY

Техника приёмов русской борьбы "на вороток".

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 22.11.11 00:15. Заголовок: Отличное видео :sm36..


Отличное видео Используем в тренировочном процессе

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 22.11.11 08:24. Заголовок: ДенБалашовский пише..


ДенБалашовский пишет:

 цитата:
Алексей, кстати, какой у тебя график тренировок и какой ворастной состав?



Я сам тренируюсь с утра с 9-00 до 10-30 ежедневно
С 11-00 до 19-00 Рабочий день
С 20-00 до 22-00 Тренировки
Парни от 14 до 36 лет, в основном славяне, 2е татар и 1 башкир. Черных нет, бывают но не держатся долго, кроме того работают инструктора
Есть детская группа возраст с 7 до 13 лет, и группа в Талнахе. Общая численность занимающихся сейчас составляет около 50 человек.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 22.11.11 12:31. Заголовок: Международная конвен..


Международная конвенция РБМ. Украина. Крым 2011.

http://youtu.be/d4DohfZ9wv8

Вольные схватки в русской борьбе "на вороток" ("на одну ручку")

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 04.12.11 10:41. Заголовок: http://www.youtube.c..


http://www.youtube.com/watch?v=nJ-gCG0bKfc

Задняя подножка в барахле и бросок с упором стопой в живот. Акробатический уход от броска (вольная борьба)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 11.12.11 00:26. Заголовок: http://youtu.be/ANKD..


http://youtu.be/ANKD9l3VUwI

Международная конвенция РБМ. Украина. Крым 2011.

Перевод рывком за шею и контрприём против него (перевод рывком за ногу).

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 17.12.11 11:01. Заголовок: Кубок Москвы по спор..


Кубок Москвы по спортивному восьмиборью РБМ. Великорусская борьба. Москва, 6 ноября 2011.

http://youtu.be/3g_864TWNoE

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 10.03.12 17:34. Заголовок: В Москве проходит уж..


В Москве проходит уже лет 6 интересное для нас, с моей точки зрения, спортивное мероприятие "Фестиваль национальных видов борьбы народов России". Русская национальная борьба представлена борьбой "на вороток". Я общался через интернет с ребятами, которые занимаются этим фестивалем, они сделали нам предложение, пока можно сказать устное. Соревнование это проходит по осени. Русскую борьбу в большинстве представляют ребята из Тамбова.
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=E3I_wgUGOWM

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 10.03.12 18:13. Заголовок: Ну проще назвать это..


Ну проще назвать это "борьбой в захвате одной рукой за воротник" ибо вторую они активно используют. Очень точное время проведения указано. Осень это когда именно? В чем заключается именно предложение. Выступить как отдельный вид или вместе с тамбовцами? Пока нет никакой конкретики об даже нестоит говорить и пиарить это мероприятие. У нас график то насыщенный своими мероприятиями а с чужими по остаточному принципу!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 10.03.12 19:11. Заголовок: кто тебе сказал, что..


кто тебе сказал, что я пиарю? это раз. Во-вторых, русская борьба "на вороток" имела различные правила, в зависимости от того, где боролись. Как разные захваты, в том числе и обеими руками. Посмотри книгу М.Шатунова "Великорусская борьба" В-третьих, Я сказал, что надо отменить наши соревнования? Или что соревнования с другими более приоритетны для нас? Подольская группа РБМ не пропустила практически ни одного соревнования -ЧР России РБМ, Чемпионата Москвы, участвовали в том числе и на соревнованиях Брянской области. А участие на соревнованиях других, действительно боеспособных видов единоборств, только повышают наш авторитет. А так как мы в первую очередь отражаем национальные черты русской состязательной культуры-то национальные фестивали не сделают ничего плохого нам, если они устроены грамотно и участники серьезные бойцы, а не самодеятельность местного разлива.
И форум-это место для обсуждения, а уж решение участвовать или нет будем принимать все вместе сообща и согласовывая с руководством НЛРБМ.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 10.03.12 20:21. Заголовок: Собственно упоминани..


Собственно упоминание и ссылки на видео это уже пиар. Маркетинг наука точная. Книгу я читал и про правила знаю.
Когда будет конкретное предложение тогда и стоит говорить об участии или не участии в каких бы то не было мероприятиях и фестивалях. А пока этого нет, то и разговор заводить не стоит. Плохого может в них нет впрочем как и хорошего тоже. У нас впереди Чемпионат России к которому нужно готовиться

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 10.03.12 20:31. Заголовок: Твое мнение я понял..


Твое мнение я понял

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 11.03.12 20:48. Заголовок: Подольск1 пишет: Р..


Подольск1 пишет:

 цитата:
Русскую борьбу в большинстве представляют ребята из Тамбова.



Так знакомство с ними у нас было ещё в 2004. Так по хамски и необоснованно враждебно, ни одна другая организация или стиль себя не вели. Даже истинные селидорцы-сгбэшники, на фоне Тедорадзе с Климушкиным, кажутся очень вменяемыми и адекватными людьми.

Дмитрий, я тоже не хочу их пиарить на своих ресурсах.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 19.03.12 15:20. Заголовок: http://youtu.be/WWth..


http://youtu.be/WWthfY2aj4E

Борьба РБМ. Подготовительные упражнения. Ролик.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 19.03.12 20:04. Заголовок: Семинар по борьбе в ..


Семинар по борьбе в Питере. Март 2012.

http://youtu.be/ygMcsCm8FwE

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 22.05.12 16:45. Заголовок: Национальный Чемпион..


Национальный Чемпионат по спортивному восьмиборью РБМ. Международный формат. Впервые приняли участие в соревнованиях по РБМ многоборцы из Великобритании наряду с многоборцами из 10 территорий России.

http://www.youtube.com/watch?v=X-Z_c6-kEKQ

Поясная борьба РБМ

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 25.05.12 17:31. Заголовок: Национальный Чемпион..


Национальный Чемпионат по спортивному восьмиборью РБМ. Международный формат. Впервые приняли участие в соревнованиях по РБМ многоборцы из Великобритании наряду с многоборцами из 10 территорий России.


http://www.youtube.com/watch?v=_8qMwnX3bas

Борьба "на вороток". Борьба "на ручку" (одной рукой).

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.12 22:47. Заголовок: Национальный Чемпион..


Национальный Чемпионат по спортивному восьмиборью РБМ. Международный формат. Впервые приняли участие в соревнованиях по РБМ многоборцы из Великобритании наряду с многоборцами из 10 территорий России.



http://www.youtube.com/watch?v=bWBYukgH1P4

Русская борьба "на вольную". Версия РБМ.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
модератор


ссылка на сообщение  Отправлено: 08.08.12 11:56. Заголовок: ..




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 06.01.13 04:23. Заголовок: Как вижу я дальнейше..


Как вижу я дальнейшее развитие борьбы РБМ, я потратил много времени на изучение материалов и систематизацию, можно сказать теперь вижу картинку целиком, если есть вопросы задавайте



За основу была взята систематизация Самбо по Е.Чумакову. Я расширил её учитывая технику классической и вольной борьбы, не обошлось без грепплинга и дзюдо советской школы.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 07.01.13 08:18. Заголовок: Неплохая классификац..


Неплохая классификация. Работу видно. Только убери "прыжок из стойки" и поставь на это место два определения "переход из стойки в партер" и переходом из партера в стойку". А так больше никаких замечаний на первый взгляд не будет.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 13.01.13 17:57. Заголовок: Борьба на одну ручку..


Борьба на одну ручку в практике Русского боевого многоборья (РБМ)
Способы и виды боевой подготовки наших предков славян, давно заполонили интернет-ресурсы и печатные издания спортивной направленности. Написано много, не всегда в рамках исторической действительности, правда. Иной раз и вовсе чушь несусветную доносят до читателя распространители русских боевых систем. Сегодня я бы хотел подробно остановиться на одном из таких способов, исторически достоверным, и имеющим состязательный элемент, в том числе и на сегодняшний день. Это - русская борьба на «одну ручку», она же борьба «на вороток», она же борьба «на перекресток», список можно продолжить, если покопаться в исторических документах.
Суть данного вида борьбы в следующем; соперники берут захват за ворот рубахи одной рукой, другой рукой захват брать запрещается, и пытаются сбить соперника с ног, при этом желательно оставаясь в стойке. Не считайте, что это легко, а описание напоминает некую игру. Все выведения из равновесия соперника, осаживания, рывки и другие способы подготовки броска, поединщики вынуждены выполнять одной рукой. Да, для проведения бросков разрешено использовать ноги, во всяком случае, в версии Русского боевого многоборья, но это не сильно облегчает жизнь.
Как появился данный вид состязательного поединка, история до нас не донесла, поэтому я позволю себе высказать несколько предположений. В любом обществе (не только у Русаков), образца Х века и раньше, да чего уж скрывать, вплоть до сегодняшних дней, всегда было почетно одной рукой уложить противника наземь, демонстрируя силу и удаль. Не думаю, что в те времена сильно преобладала техника, и однажды появился это вид, предположим в виде спора двух сильных поединщиков, например при наеме в дружину. Сошлись двое, доказывая другому, что он более достойный, и оба в борьбе умелые, вот воевода и предложил «…а ну ка, кто одной рукой, другого положит, того и возьму…», чтобы не покалечили друг дружку, так как оба ценны, и народ потешили и сами позабавились. Да и молва разнесла потом, дескать «…вон Святослав, силище! Ивана-сына кузнеца, одной рукой в пыль уложил…». С другой стороны бороться на одну руку могли и увечные воины. Выжил в бою, оклемался, раны залечил, ну остался с одной рукой, другую трубили, а сил в ней много еще. Чем не реабилитация? «Со мной и одноруким еще справиться нужно». Ну и последнее предположение, что бороться одной рукой учили, вторая могла быть занята; меч в ней или булава, оружие ведь бросать глупо.
Сегодня борьба «на одну ручку» активно практикуется, как в виде подготовительной дисциплины, так и в виде самостоятельной. В САМБО борьба «на одну ручку» используется как форма игровой тренировки, практикуется как национальный состязательный вид борьбы в Тамбове с 2001 года. Богаче же всего борьба «на одну ручку» представлена в школе Русского боевого многоборья. Во-первых, этот вид входит в спортивное восьмиборье РБМ, борются по нему с учетом исторических правил, с захватом за ворот и борьба заканчивается, когда противник оказывается на лопатках. Во-вторых, на базе этой борьбы разработаны методики клича для Рукопашного боя РБМ и Скоростного-встречного боя РБМ. Дело в том, что по правилам Рукопашного боя РБМ в бою разрешен захват одной рукой, для нанесения ударов или динамического сбивания, не важно, что вы прихватите руку, голову, ногу или отворот рубахи соперника, главное не подключить вторую руку. Вырабатывается это при борьбе «на одну ручку», к слову в РБМ этот вид называется именно «борьба на одну ручку» так как практикуются различные формы захвата, не только за отворот рубахи. Техники клинча для ударной техники так же разработаны на базе борьбы «на одну ручку». Способы удержания противника в захвате, способы перехвата при попытках соперника освободиться, этот раздел, кстати, заинтересовал представителей систем ММА. Кроме того на основе борьбы «на одну ручку» разработана методика прикладной борьбы с элементами фехтования ножом и палкой, но это уже дисциплина Системы самозащиты РБМ «Оберег». Вот такой продукт рождает пытливый ум на основе традиций предков. Казалось бы, игровая форма поединка, но если поразмыслить, зачем это было нужно нашим пращурам, которые, как известно никогда и ничего просто так не делали, например не боролись только ради борьбы, то можно без медитаций и хождений за три моря создавать эффективные методы единоборств.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 99 , стр: 1 2 3 4 5 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет